소금 많이 먹으면 왜 안 좋을까? :: 울산치아미백

안녕하세요! 울산치아미백 이좋은치과입니다!

소금은 나트륨과 염소로 이루어져 있습니다.

이 중 나트륨은 우리 몸에 중요한 역할을 하는

성분으로 균형을 잘 맞춰야 하는데요.

나트륨을 과다하게 섭취하면 생기는 일!

울산치아미백 이좋은치과에서

지금 소개해드리겠습니다 :)

울산치아미백 이좋은치과에서 알려드리는

소금이 우리 몸에 안 좋은 이유!

나트륨은 몸 속에 들어가면 혈관 속에서

물을 잔뜩 끌어들이는 작용을 합니다.

이는 혈액의 양을 급격하게 늘리고

혈관이 팽창하는 결과를 낳는데요.

이로 인해 혈압이 상승하고 뇌졸중,

심장발작, 심근경색 등의

질환에 대한 위험이 높아집니다!

울산치아미백 이좋은치과에서 알려드리는

소금이 우리 몸에 안 좋은 이유!

나트륨의 농도가 높아지면 신체는

소변으로 나트륨을 배출시키려고 합니다.

이 때 나트륨뿐만 아니라 몸 속에 있는

칼슘까지 배출되기 때문에

뼈가 약해지는 결과를 초래할 수 있어요.

칼슘을 평소에 많이 섭취한다 해도

나트륨을 과다하게 섭취할 경우

골다공증의 위험이 높아집니다!

울산치아미백 이좋은치과에서 알려드리는

소금이 우리 몸에 안 좋은 이유!

나트륨과 수분을 조절하는 신장의

기능이 떨어질 수 있습니다.

나트륨을 지나치게 섭취하면

신장에 과부하가 걸리게 되며

신장 속의 칼슘이 배출되어

요로결석이 생길 수도 있어요!

울산치아미백 이좋은치과에서 알려드리는

소금이 우리 몸에 안 좋은 이유!

나트륨은 부종을 유발합니다.

특히 심장 근육 부근에 부종이 생기면

혈액순환이 원활하게 되지 못하고

이로 인해 산소가 곳곳에 공급되는 활동에

지장을 줄 수 있는데요.

이는 피로함을 더하고 부종을 잘 발생시키니

평소에 잘 붓는 증상이 나타난다면

나트륨 섭취량을 점검하는 것이 좋습니다!